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                1. 吃好42天月子餐

                  《吃好42天月子餐》


                  作者:
                  劉桂榮
                  出版日期:
                  2021-07-01
                  字數:
                  110000
                  開本:
                  20
                  頁數:
                  168
                  分類:
                  孕產婦健康
                  ISBN:
                  978-7-5184-3401-5
                  定價:
                  ¥49.80
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                  內容簡介

                  生完寶寶后,新媽媽身體虛弱,急需補充營養,使身體迅速恢復;同時還需要足夠的奶水,以保證寶寶的成長需求。所以,月子餐怎么吃很關鍵。本書結合豐富的產后護理和催乳經驗,整理了 42 天坐月子期間二百多道月子餐菜譜,同時將產后坐月子的注意事項、新媽媽的產后需求,以及新爸爸和家人的陪護事宜都一一做了說明。這樣,全……
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                  圖書目錄

                  第一章 分娩前后吃什么
                  順產媽媽產前怎么吃
                  順產媽媽產后怎么吃
                  產后可以立即吃的東西
                  產后不能立即吃的東西
                  紅糖小米粥 枸杞子紅棗百合湯
                  剖宮產媽媽產前怎么吃
                  剖宮產前一天
                  剖宮產前 6 小時
                  剖宮產媽媽……

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                  新書上架



                  撞击清纯侠女玉臀

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